دورة مدربي كرة القدم الاسيوية دبلوم B

ان هدف الاعداد البدني للفرد الرياضي هو اكتساب اللياقه البدنيه وفي الواقع نجد ان استخدام مصطلح اللياقه البدنيه في عملية التدريب الرياضي تشير الكثير من التساؤلات وقد يؤدى الى عدم التحديد الواضح لعملية الاعداد البدني نظرا لان مفهوم اللياقه البدنيه من المفاهيم التى يكثر حولها الجدال والنقاش وعدم الاتفاق بين علماء الثقافه الرياضيه لصعوبه حصره وتجويده من ناحيه ومن ناحيه اخرى لاختلاف مفاهيم المدارس الفكريه التى يؤمن بها علماء الثقافه الرياضيه في البلدان المختلفه .

ويرى البعض الاخر ان هدف الاداء البدني هو تنيمه الصفات البدنيه الاساسيه والضروريه لدى الفرد الرياضي وطبقا لهذا المفهوم يقيمون عمليه الاعداد البدني الى ما ياتى اعداد بدني عام واعداد بدني خاص.

التحميل هنا